什么粥治療便秘
-
-
宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
便秘通常是由于平時(shí)吃的食物中纖維素比較少而引起的，所以適當(dāng)喝一些纖維素含量較多的粥有調(diào)節(jié)便秘的作用，比如紅薯粥、玉米粥、松子仁粥、山藥粥、南瓜粥等等都可以加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，有助于大便通暢。還應(yīng)該注意每天增加飲水量，這樣也可以起到潤腸的功效。
另外，在飲食上予以調(diào)節(jié)的同時(shí)要適當(dāng)增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑等等，這樣有助于加快人體的新陳代謝，增強(qiáng)胃腸動(dòng)力，有助于提高消化功能。如果是病理性的便秘，飲食和運(yùn)動(dòng)都無法改善時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
便秘病因
-
便秘咋辦
-
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
- 劉美辰 七臺(tái)河市人民...消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 擅長：慢性胃炎、...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 脾胃病科一病區(qū)
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長： 擅長消化系統(tǒng)疾病...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長治療消化道早...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 食管炎、胃炎、消...
-
-
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長： 肺心病、胃炎、胃...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長： 骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽...
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗(yàn)，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)