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補(bǔ)血升壓的食物有哪些

潘琳莉
潘琳莉 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科

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補(bǔ)血升壓的食物比較多,常見的主要包括以下幾種。

第一是一些動(dòng)物內(nèi)臟。常見的是豬血,豬肝,鵝肝,鴨肝,雞肝,牛肝等等。

第二是一些蔬菜水果,比如黑木耳,紅棗,菠菜,青菜,油麥菜以及火龍果,香蕉,獼猴桃等等。臨床上如果患者出現(xiàn)貧血和血壓偏低,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,乏力,面色蒼白,肢體無力的情況。建議患者平時(shí)要注意定期復(fù)查血常規(guī)和血壓。

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