吃了芒果可以喝牛奶嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先，芒果的營養(yǎng)成分是比較豐富的，但是一般來說，在食用芒果后不要立即喝牛奶，這是因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素C，而牛奶中的蛋白質(zhì)含量比較高。
食用芒果或立即喝牛奶會使得維生素C和蛋白質(zhì)結(jié)合，對于人體來說，造成消化不良等相關(guān)反應(yīng)引起腹瀉，腹痛的情況，所以對于一些胃腸道功能不好的人來說，吃完芒果后喝牛奶中間間隔時間應(yīng)當(dāng)在一小時以上。
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