吃飯可以同時吃水果嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大多數(shù)情況下吃飯是可以同時吃水果的，但是如果進食的某些食物與水果會產(chǎn)生化學反應，則建議避免同時服用，例如進食海鮮后不能馬上進食含維生素c較多的水果，例如西紅柿等，會導致腹瀉的癥狀。
另外，如果是糖尿病患者，進食的同時再進食水果會增加糖分的攝入，引起血糖的明顯升高，不利于高血糖的控制，因此建議糖尿病患者盡量避免吃飯同時進食水果。
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