寶媽便秘怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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寶媽出現(xiàn)有便秘的情況，還是要明確引起便秘的根本性病因，針對(duì)原發(fā)病因進(jìn)行治療。通常情況下主要就是要調(diào)整飲食的種類，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
平時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，如果經(jīng)常不活動(dòng)，還是要增加活動(dòng)量，可以有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮蹋蛘呤菓?yīng)用一些益生菌等進(jìn)行治療，都能夠有效的促進(jìn)便秘的恢復(fù)。嚴(yán)重情況下也可以局部外用開塞露等進(jìn)行治療。
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