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中學(xué)生便秘應(yīng)該怎么辦

便秘大多可能存在粗纖維類食物攝入的減少、飲水量減少、活動(dòng)量減少等因素。

因此建議便秘患者增加粗纖維類食物的攝入,例如芹菜、韭菜等。同時(shí)增加飲水量,在空閑時(shí)間增加活動(dòng)量,都有利于便秘癥狀的改善。

如果上述措施無法使便秘癥狀得以改善,則可應(yīng)用開塞露肛門注入或者應(yīng)用通便類藥物,口服治療改善便秘癥狀。

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