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月經(jīng)期間能吃石榴嗎嗎

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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女性在月經(jīng)期間是能吃石榴的。石榴有很好的美容養(yǎng)顏的效果,女性適當(dāng)?shù)某砸恍┦駥ζつw有好處,石榴中的維生素C含量很豐富,和其他的水果相比維生素C的含量要高出一些。

石榴還具有一定的殺蟲的功效,能夠防止女性來月經(jīng)時出現(xiàn)細菌感染。但是石榴還有一定的收斂作用,所以女性處于經(jīng)期時,如果月經(jīng)血量較少,不建議吃石榴,很容易會導(dǎo)致月經(jīng)血量變得更少。另外,如果女性有便秘的問題,在來月經(jīng)時也不建議吃石榴,容易使便秘的癥狀進一步加重。

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