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大姨媽紅糖水怎么熬

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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患者在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水能夠促進(jìn)月經(jīng)的來潮,同時(shí)能夠起到調(diào)經(jīng)止痛的作用,患者在熬制紅糖水的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍╄坭剑髼?,桂圓以及煮熟的雞蛋能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的增加。

在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌驕p緩月經(jīng)帶來的不舒服感覺,在月經(jīng)期間一定要注意保暖,受涼是引起患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的主要原因之一?;颊咴趤碓陆?jīng)期間一定要控制一下飲食,盡量避免吃一些辛辣以及一些刺激性的食物,能夠減少對(duì)于子宮刺激,適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水也能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。

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