月經(jīng)期間可以喝豆?jié){嗎
月經(jīng)期間是可以喝豆?jié){的,豆制品蛋白質(zhì)含量比較豐富,特別是植物的蛋白,平常飲食結(jié)構(gòu)里面,月經(jīng)期間就需要吃清淡的食物,不能吃辛辣的食物,月經(jīng)量如果增多,有的時候還需要對癥的處理。
平常除了飲食,月經(jīng)期間是需要適當(dāng)休息的,需要保證晚上的睡眠,白天可以適當(dāng)?shù)幕顒?,但是不能劇烈的運(yùn)動,月經(jīng)期間如果有劇烈的運(yùn)動,就可能使月經(jīng)量增多,有的時候甚至出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,月經(jīng)結(jié)束以后才可以劇烈的運(yùn)動。
-
-
經(jīng)期可以艾灸嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以針灸嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期推遲的原因
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃蟲草嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期肋骨痛
有些女性在經(jīng)期可能會產(chǎn)生肋骨疼痛的現(xiàn)象,而且這些疼痛的部位往往集中在患者的季肋部... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升,女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
-
-
如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素,月經(jīng)偶爾提前一個月,是沒有什么問題的,多休息... 詳細(xì)?