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索利那新片吃多久起效

徐艷娟
徐艷娟 副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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平時要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激生冷的食物,不要吸煙喝酒,不要長時間的熬夜,保證充足的睡眠時間,可以根據(jù)自身的身體情況做一些鍛煉,這樣可以提高自身的抵抗力和免疫力,從而促進(jìn)自身的新陳代謝,保持良好的心態(tài),不要有壓力,放下思想包袱。

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