女生月經(jīng)期間能吃哈密瓜嗎?
女性在月經(jīng)期間可以吃哈密瓜，哈密瓜含有非常豐富的糖分，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素以及多種礦物質(zhì)，對于補(bǔ)充身體所需要的能量，以及補(bǔ)充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)是有一定幫助的。
患者在月經(jīng)期間，盡量避免攝入一些生冷以及一些寒性比較大的水果或是一些其他的食物，能夠減少對于患者身體的刺激，女性在月經(jīng)期間身體抵抗力是屬于比較虛弱的階段，任何的外界刺激對于患者的身體都會(huì)有一定的影響，建議患者在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免受涼。
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