背部肌肉拉傷該如何緩解
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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出現(xiàn)背部肌肉拉傷以后應(yīng)該避免活動(dòng)，臥床休息，以防止二次損傷導(dǎo)致疼痛和腫脹加重，另外可以進(jìn)行局部的冰敷，以消除腫脹和滲出，在恢復(fù)期可以熱水袋熱毛巾敷一敷，也可以烤燈照射，以改善血液循環(huán)，如果疼痛比較劇烈，也可以外用活血止痛的膏藥，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血止痛膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶片進(jìn)行針對(duì)性治療，對(duì)于疼痛明顯，影響正?；顒?dòng)，保守治療無(wú)效的，可以考慮進(jìn)行局部封閉注射，可以取得不錯(cuò)的效果，一般恢復(fù)期在3~4周左右。
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