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打羽毛球肌肉拉傷怎么辦

石建民
石建民 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 骨科

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出現(xiàn)這種肌肉拉傷以后,首先還是多注意休息,避免活動,防止引起二次損傷,另外要注意上肢的制動,可以采取支具進行固定,以維持其穩(wěn)定性,促進修復(fù),在肌肉拉傷的早期,可以進行局部的冷敷,以消除腫脹,減少滲出,在恢復(fù)期可以進行熱敷和烤燈照射,改善血液循環(huán),如果拉傷嚴重引起明顯的疼痛和活動受限,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服舒筋活血片,云南白藥等藥物進行針對性治療,部分嚴重的肌肉拉傷,也可以由專業(yè)醫(yī)生采取局部的封閉注射,可以取得一定效果。

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