健脾祛濕清熱的藥有什么
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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健脾、祛濕、清熱的藥主要有茯苓、白術(shù)、薏米仁等。
首先，濕氣偏重的人群，可以服用健脾祛濕的藥物，但是在飲食方面要注意少吃油膩、辛辣刺激的東西。如果有周身發(fā)冷的現(xiàn)象，也可以服用一些補(bǔ)氣溫陽的藥物，用藥過程當(dāng)中不要飲酒。
其次，癥狀較輕的情況下，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理。清熱去濕的食物主要有綠豆、西瓜、黑木耳、胡蘿卜、藕、山藥、鯽魚、扁豆、冬瓜、燕麥等。
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