溫性健脾的食物有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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溫性健脾的食物比較多。
生活當(dāng)中比較常見的肉類有牛肉、雞肉以及羊肚等。蔬菜類有馬鈴薯、紅薯以及紅蘿卜等。豆類比較常見的有扁豆、薏米等。干果類比較常見的有核桃、荔枝干以及桂圓等。水果比較常見的有荔枝、李子以及大棗等。
如脾胃功能比較差，想要通過食療進行調(diào)理，還需到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院進行咨詢。結(jié)合身體的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇比較合適的食物進行調(diào)理。
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健脾的食物
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- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
補腎健脾食療
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么健脾除濕
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寶寶健脾食物
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健脾消食的食物
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健脾吃什么藥
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