孕婦要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕了以后確實(shí)是要注意營(yíng)養(yǎng)的,孕婦營(yíng)養(yǎng)也是被準(zhǔn)媽媽們很重視的,但是懷孕了,營(yíng)養(yǎng)的攝取,主要還是要靠均衡飲食,而不是吃孕婦奶粉,其它任何的補(bǔ)品或者營(yíng)養(yǎng)品等等。
只有均衡飲食才是最好的補(bǔ)品,人體或者是懷孕后需要的營(yíng)養(yǎng)素是廣泛的,全面的,只有均衡飲食才能夠滿足,不是靠任何的其他的補(bǔ)品一定要注意,不要偏食任何東西,保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。
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