孕婦吃什么干果好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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沒有哪一種食品是最好的食品，也沒有哪一種食品就營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)不好，但是孕婦是要注意做到均衡飲食，有些垃圾食品還是盡量不要吃，正常的食品還是要保持多樣化的，才能攝入更多更均衡的營(yíng)養(yǎng)。
干果的問(wèn)題也是一樣，沒有哪一種最好也是要保持多樣化，比如瓜子，花生也可以吃，開心果也可以吃，其他的都是可以吃的，沒有絕對(duì)禁忌的，不要偏食，不要吃太涼的東西，一般都是可以的。
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