孕婦能吃河蚌肉嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃河蚌肉的,河蚌也是很有營養(yǎng)的,吃的關(guān)鍵是注意不要吃太涼的,不要吃生冷的是注意不要偏食,懷孕以后沒有絕對禁忌的食物,和平時一樣不過敏就可以吃。
但是,一定要控制量,網(wǎng)絡(luò)傳言不能吃的,比如螃蟹,桂圓或者狗肉,兔子肉等等,食品都可以吃,要自己能做到不偏食,不吃生冷的就可以了,人體需要的營養(yǎng)素,食全面的懷孕以后更是這樣,要保持食品的多樣化。
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