抽血后吃什么補血
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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抽血后會導致一部分的血液流失，這個時候可以吃動物內臟、黑木耳、大棗、紅豆、黑芝麻、菠菜、蘿卜干、香菇、阿膠，桂圓、黃芷、丹參等等，這些食物都可以起到補血的作用。
另外，在抽血過后身體會比較虛弱，所以要注意多臥床休息，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，經過一段時間調理后，身體會恢復正常的健康狀態(tài)，也可以多喝一些養(yǎng)生的湯。
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