補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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補(bǔ)血、補(bǔ)氣的中藥可分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)血藥，一般兩者多聯(lián)合應(yīng)用。
首先，當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的情況時(shí)，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理。也可通過(guò)口服中成藥的方式進(jìn)行改善。
其次，氣血不足通常會(huì)使身體出現(xiàn)頭暈、目眩、畏寒、肢冷、失眠、多夢(mèng)、月經(jīng)量少、心悸等癥狀。日常生活當(dāng)中還應(yīng)配合飲食進(jìn)行調(diào)理，不可勞累過(guò)度，保證充足的睡眠時(shí)間
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吃什么補(bǔ)血
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補(bǔ)血吃什么
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