孕婦能吃火鍋么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃火鍋的,懷孕以后并沒有任何食品是要絕對(duì)禁忌的,關(guān)鍵的是自己要注意,少吃生冷油膩刺激性的東西,少吃或者不吃垃圾食品。
火鍋是一種正常的食品,自己注意不要吃太辛辣的。否則,有的人會(huì)有上火或者便秘等等的情況發(fā)生,注意不要偏食任何東西。
懷孕以后需要的營(yíng)養(yǎng)素是更全面的,只有做到全面的飲食結(jié)構(gòu),均衡營(yíng)養(yǎng),才能攝取到更全面的營(yíng)養(yǎng)素,才能有利于母嬰的健康的。
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