得了重度脂肪肝可以喝奶嗎
重度脂肪肝能喝牛奶，但是不要經(jīng)常喝甜牛奶。牛奶里面富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以提供人必須的營(yíng)養(yǎng)。脂肪肝的患者的飲食以高蛋白、低脂、高維生素、低糖飲食為主，所以不要吃油膩的食物，忌煙酒，多吃蛋白質(zhì)的食物，可以清除體內(nèi)的脂肪。
多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以參加跑步，打乒乓球，打羽毛球等活動(dòng)，通過減輕全身的體重來降低內(nèi)臟的脂肪。
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