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肥胖中度脂肪肝平時(shí)應(yīng)常用什么泡水喝

夏云連
夏云連 主治醫(yī)師

亳州市人民醫(yī)院 普外科

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脂肪肝的患者需要調(diào)整飲食還有生活習(xí)慣,可以經(jīng)常用枸杞泡水喝,枸杞對(duì)身體有很好的保健作,在日常的生活中多泡一些枸杞喝還可以有效的預(yù)防各種疾病。也可以用山楂泡水喝,對(duì)于肥胖的人可以起到減肥的作用,還可以健胃。

還可以使用些清脂茶、郁金香茶、荷葉山楂茶、復(fù)方枸杞茶等。脂肪肝與肥胖、不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān)。要多吃清淡的食物,不吸煙喝酒,不暴飲暴食,不吃高脂、油膩的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,定期檢查肝功能。

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