孕婦可以吃冰激淋嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕以后最好不要再吃冰激凌等等的垃圾食品。雖然有時(shí)候天氣確實(shí)太熱,但是懷孕以后要盡量控制高熱量的食品。
也要注意冰激凌這些確實(shí)有少數(shù)人吃了會(huì)有拉肚子等等的情況,這個(gè)是個(gè)體差異太大。也有的人每天吃三四個(gè),也沒(méi)有任何反應(yīng)。
但是如能量高的食品,就得減少其他有營(yíng)養(yǎng)的食品,那就有可能影響到母嬰的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。懷孕以后還是要管住嘴邁開腿,均衡攝入食品,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入才能有利于母嬰健康,也是要控制好體重。
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