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車厘子吃多了會中毒嗎

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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車厘子吃多了不會出現(xiàn)中毒的情況。

車厘子是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果,對人的身體有很大的好處。但是如果吃太多會出現(xiàn)腹瀉等一些胃腸道功能紊亂的情況,車厘子含糖量也是較高的。如果患有糖尿病的患者,是一定要限量服用的,不可大量服用。

平時要多注意自己的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝熱水促進身體的代謝,也要適當(dāng)?shù)娜ミ\動,鍛煉身體,提高身體的抵抗力和免疫力。養(yǎng)成定期去做體檢的習(xí)慣,及時了解自己的身體狀況。

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