孕婦能喝紅豆湯嗎
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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紅豆性平，且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合廣大人群食用，孕婦是可以喝紅豆湯的。
紅豆湯里主要含有磷，鉀等礦物質(zhì)，還有維生素，紅豆湯具有清熱解毒，利尿消腫的作用，而且紅豆湯還具有健胃的作用，紅豆與大棗搭配，還可以起到補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。
所以孕婦喝紅豆湯可以消除水腫，維護(hù)心臟健康，排出體內(nèi)的毒素，對(duì)增強(qiáng)母子免疫力，促進(jìn)胎寶寶腦發(fā)育和智力發(fā)展是有好處的。
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