吃葡萄對高血壓有好處嗎
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者適量吃一些葡萄是有好處的。
葡萄中含有豐富的維生素和微量元素，其中還含有一定的鉀，對控制血壓有益處。另外，葡萄籽中還含有果膠，對控制血壓和控制膽固醇有益處。
但是，也要適量吃葡萄。葡萄中糖分較高，對于合并糖尿病的患者來說要少吃。此外像香蕉、桔子、檸檬、杏、油桃等水果中也含有豐富的鉀，對高血壓有一定的益處，但也都要適量食用。
對于高血壓來說，最重要的就是長期規(guī)律服用降壓藥，定期體檢復(fù)查，才能確保高血壓控制的穩(wěn)定。
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