低血壓吃什么食物能提高血壓
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低血壓的患者在平時(shí)的飲食上，多吃以下這些食物能夠提高血壓：
一、要多吃一些動物的血液，比如豬血、鴨血、雞血等，吃這些食物，能夠起到補(bǔ)鐵升血的作用，能夠提高血壓。
二、可以吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗、桂圓、桑葚、蓮子。
三、適當(dāng)?shù)臄z入一些含膽固醇高的食物，比如動物的肝臟、蛋黃。
低血壓的人除了在平時(shí)的飲食上加以調(diào)整之外，血壓非常低，要遵醫(yī)囑服用一些生脈飲，這樣有助于血壓的調(diào)節(jié)。
平時(shí)要適度鍛煉，要合理休息，不要過度的勞累和熬夜。
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