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高血壓病人可以吃甜食?

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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高血壓患者應(yīng)該盡量減少甜食或者不吃甜食,甜食中多數(shù)含有不同量的果糖,相比于葡萄糖果糖更多的添加于一些甜食中,它的甜度是普通葡萄糖的1.7倍,并且它的升糖指數(shù)要遠(yuǎn)低于葡萄糖。

但是目前的一些研究表明,果糖除了比葡萄糖更容易使人肥胖以外,有可能會導(dǎo)致肝臟功能異常和升高血壓,一些甜食中可能會升高高血壓患者人群中尿酸的濃度增加痛風(fēng)的風(fēng)險,所以高血壓患者應(yīng)該嚴(yán)格控制甜食的攝入。

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