孕婦能吃番茄醬嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃番茄醬的,但是孕婦盡量少吃這些含有添加劑的東西,盡量吃一些原始的,比如番茄等等的食品。
懷孕以后沒有絕對禁忌的食物的,平時(shí)能吃不過敏的,懷孕了也都可以吃,但是懷孕了就盡量少吃吃一些生冷的,油膩,刺激性的食物。
也要少吃或者是不吃垃圾食品,然后要注意營養(yǎng)均衡,那就是要攝取多量的營養(yǎng)素,要做到食品保持多樣化,不要偏食任何東西,但是也要同時(shí)注意飲食量,控制好體重。
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