高血壓可以喝麥片?
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者可以喝麥片,高血壓飲食方面的要求,主要是低鹽低脂肪飲食,也就是避免吃太咸的飯菜,脂肪高的食物,像動物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等,要適當控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,喝麥片是沒有問題的,麥片的主要成分是糖和蛋白,脂肪的含量非常低,喝麥片不會對高血壓的預防和治療產(chǎn)生影響。
高血壓除了飲食方面注意以外,還要適當運動控制體重,在此基礎(chǔ)上,如果血壓仍然升高。需要選擇長效的降壓藥,將血壓控制在合適的范圍。
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