孕婦可以吃杏子嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦也是可以吃杏子的，杏只是一種很普通的水果類之一，如同平時(shí)吃杏子一樣，只要是不要偏食，不要吃涼的，清洗干凈就可以。
只要不要吃到太多，導(dǎo)致拉肚子，嚴(yán)重的腹瀉等等的情況就可以，懷孕以后沒有絕對(duì)禁忌的不能吃的。
網(wǎng)絡(luò)傳言的那些不能吃的也都是偏激的，關(guān)鍵是不要偏食，比如桂圓，比如螃蟹，羊肉，狗肉等等，都是可以吃的。
主要是要保持食品的均衡化，要注意營養(yǎng)的多樣化的攝入，要注意不要偏食過多的含糖量太高的食物等等。
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