高血壓能吃生姜嗎？我有輕微的高血壓
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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輕微的高血壓患者是可以適量的食用一些生姜的，適量的食用一些生姜并不會(huì)對(duì)血壓造成明顯的影響。中醫(yī)認(rèn)為，生姜性質(zhì)溫?zé)?，能夠起到溫暖、發(fā)汗、止嘔等作用。
此外，它還具有一定的擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)提升，自身免疫力降低，膽固醇增強(qiáng)消化吸收功能作用。生姜中含有多種有效的物質(zhì)，比如姜油酮、姜烯酚等物質(zhì)，還具有一定的抗凝血功能。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┥蛘呱?、姜末、姜粉等?duì)于預(yù)防血栓的形成具有一定的作用。
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