高血壓是否可以做俯臥撐鍛煉
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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有高血壓的患者是否可以做俯臥撐，關(guān)鍵是看血壓的程度，再就是是否進(jìn)行了有效的控制，如果是輕度的高血壓，可以做俯臥撐，其他的運(yùn)動一般也不受限。如果是中重度的高血壓，必須要選擇合適的降壓藥，將血壓控制在合適的范圍，在此基礎(chǔ)上，再做各種運(yùn)動，特別是做俯臥撐也是沒有問題的。
如果重度的高血壓沒有得到有效的控制，在這種情況下，要避免劇烈的運(yùn)動，也不能做俯臥撐，以免導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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