下午四點(diǎn)血糖9.5高嗎

: 韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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下午四點(diǎn)血糖如果9.5毫摩爾每升，對(duì)于正常成人來(lái)說(shuō)，這個(gè)血糖數(shù)值是升高的，如果對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，下午四點(diǎn)血糖9.5，屬于正常偏高的水平，所以我們首先需要做的，就是做一下葡萄糖耐量試驗(yàn)，明確有沒(méi)有糖尿病的診斷，如果有，需要干預(yù)治療。

首先要做的是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，限制高熱量高脂肪飲食的攝入，不要吸煙，酗酒，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)期久坐，避免肥胖和超重。

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