孕晚期營(yíng)養(yǎng)
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕晚期的營(yíng)養(yǎng)仍然是要做到均衡營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槟阁w和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況，都是需要足量和更全面的營(yíng)養(yǎng)素，所以不能偏食任何東西。肉蛋奶類的，米面油或者是蔬菜，水果都一樣是被需要的。
都是要做到不要偏食任何東西，一樣是要盡量保持食品的多樣化。并讓足量的攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，才能有利于母嬰的健康。但是一定要控制飲食總量，不要長(zhǎng)太多的體重。
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