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吃飯?zhí)煊惺裁次:?/h1>
陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃飯?zhí)?,主要就是會導致出現(xiàn)消化不良,也容易導致出現(xiàn)有胃腸道方面的異常疾病,引起腹脹、腹痛,或者是有異常腹瀉的情況發(fā)生。很容易導致營養(yǎng)不良的情況發(fā)生,同時也容易導致一些癌癥發(fā)生的幾率性增高。

平時還是要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,也就是細嚼慢咽,同時也注意不要吃酸辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,不要吃一些太硬的食物,這樣才有利于身體的健康。

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