皇帝菜孕婦能吃嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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皇帝菜孕婦是可以吃的，皇帝菜學(xué)名叫做茼蒿，它的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，而且還有助于消食開胃，增加食欲，助腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便的作用，所以平時(shí)適量的吃一些茼蒿是更好的。
孕期在飲食上，要注意營養(yǎng)均衡一些，不要挑食和偏食，不要吃的太單一，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和應(yīng)季的水果。不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以。孕期要定期的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的產(chǎn)檢，這樣才能及時(shí)的檢測(cè)到胎兒以及孕婦的健康狀態(tài)，注意休息，不要?jiǎng)诶邸Ｔ性缙诒苊馔俊?/p>
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