經(jīng)期能喝蜂蜜嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期也是可以喝蜂蜜的，但是如果沒(méi)有必要，任何時(shí)候都要控制，畢竟蜂蜜含有的糖分是非常高的，很容易導(dǎo)致血糖高，尿糖高，體重大等等的情況，有的人是可能導(dǎo)致身體的危害的。
月經(jīng)期也沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物也一樣是可以均衡飲食，不偏食。水果蔬菜都可以吃，但是在月經(jīng)期要注意的是不要吃生冷的東西也要保暖，因?yàn)槔浯碳ぃ３?huì)導(dǎo)致平滑肌痙攣收縮，加重痛經(jīng)的癥狀或者出現(xiàn)其他的不舒服的癥狀。
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