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經(jīng)期如何排除體內(nèi)淤血

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的周期性脫落而形成的。來月經(jīng)第1天由于子宮內(nèi)膜脫落較少,所以會出現(xiàn)月經(jīng)量少,顏色偏黑或者是褐色,這是屬于正常的。到第2天第3天的時候,子宮內(nèi)膜脫落比較多,于是出血量也就相對的比較多。

如果來月經(jīng)伴有腹痛、經(jīng)血流出不暢,伴有痛經(jīng)癥狀,可以服用活血化瘀止痛的藥物,來進(jìn)行治療,促進(jìn)淤血的排出。如果每個月來月經(jīng)的時間和月經(jīng)量基本正常,沒有月經(jīng)排出不暢的情況,是不需要進(jìn)行治療的。

來月經(jīng)前和月經(jīng)期,飲食應(yīng)該避免辛辣、刺激和冷飲,以免導(dǎo)致腹痛不適的癥狀。

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