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經(jīng)期吃什么比較好

張秀榮
張秀榮 主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)院 婦科

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經(jīng)期如果要是月經(jīng)量少的患者,絕大多數(shù)考慮有氣血虧虛情況,這個(gè)時(shí)候要想吃食物,一般可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物或藥物會(huì)更好,一般補(bǔ)氣養(yǎng)血的食療方法一般像紅棗,紅糖這樣的食物會(huì)比較好,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃蔬菜水果。

經(jīng)期如果要是因?yàn)橛袑m寒的情況,有痛經(jīng)情況一般不能吃寒涼食物,要吃溫?zé)岬?,或者是喝生姜紅糖大棗水。

可以吃一些溫經(jīng)散寒,暖宮止痛藥或者食物來(lái)糾正治療,所以經(jīng)期根據(jù)情況,如果要是有氣滯血瘀的患者可以吃一些活血化瘀的藥或者食物,所以經(jīng)期吃什么藥好必須看情況。

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