絕經(jīng)后會(huì)衰老很快嗎
相對(duì)來說女性在絕經(jīng)以后會(huì)衰老較快一些，主要是因?yàn)榕越^經(jīng)后卵巢的功能會(huì)出現(xiàn)衰退，不會(huì)周期性的分泌孕激素和雌激素。這樣體內(nèi)的雌性激素水平就會(huì)有所下降，容易導(dǎo)致皮膚變得松弛、出現(xiàn)皺紋、彈性降低，并且還會(huì)出現(xiàn)色斑。
建議女性可以在飲食上，進(jìn)行調(diào)節(jié)改善，例如日常多喝一些豆?jié){、蜂王漿等，還可以多吃一些花生醬、洋蔥、黑豆、雪蛤以及豆制品，這類食物含較多的雌性激素，可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)的激素水平，從而使女性減慢衰老的過程。
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