經(jīng)期喝菊花茶有影響嗎
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張延新 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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菊花茶性質(zhì)寒涼，具有清熱去火的作用，月經(jīng)期最好不要喝，以免引起月經(jīng)量增多或減少、經(jīng)期延長(zhǎng)、加重痛經(jīng)等，月經(jīng)期體虛怕寒，建議您多喝點(diǎn)溫開(kāi)水或生姜紅糖水，溫經(jīng)散寒，有助于經(jīng)血順暢排出，緩解腹痛癥狀，盡量避免攝入寒涼的食物或茶飲，同時(shí)注意保暖，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，禁止性生活和盆浴。
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