來月經(jīng)吃葡萄有影響嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，沒有太大的影響，但是不要吃的太多，葡萄里面含有豐富的葡萄糖以及維生素礦物質(zhì)，可以增強自身的抵抗力，并且有起到抗衰老的作用，對于降血壓防癌也有一定的好處，所以適當?shù)某砸恍┦菍ι眢w非常有益的。
但是如果腸胃不太好的人，就不要吃得太多，以免引起腸胃不適，月經(jīng)期間要注意腹部保暖，不要著涼，而且要注意休息，不要勞累，更不能長時間的熬夜，保證充足的休息時間，適當?shù)暮纫恍┘t糖水或者是溫開水，還可以緩解月經(jīng)期間不舒服的癥狀。
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