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月經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)時(shí)有時(shí)無怎么回事

徐艷娟
徐艷娟 副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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月經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)、時(shí)有時(shí)無可能是出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的情況,如果確定沒有懷孕,那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些藥物來進(jìn)行調(diào)理,在調(diào)理期間注意多休息,不要過度的勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,而且要注意身體保暖,不要著涼。

平時(shí)不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要熬夜,不要吸煙喝酒,性生活要健康。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間對(duì)身體才有更大的好處。根據(jù)自身的身體情況,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,能增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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