月經(jīng)期間要注意什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間時(shí)要注意不要吃冷的東西，其他飲食方面是沒有絕對(duì)禁忌的，月經(jīng)期間，其他要注意的就是要保暖，要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，也是不要有性生活，否則很容易造成出血過多?；蛘呤歉腥镜鹊鹊膯栴}的。
月經(jīng)期間還是一定要和平時(shí)一樣，注意均衡飲食，不要偏食任何東西，因?yàn)槿梭w需要的營(yíng)養(yǎng)素在任何時(shí)候都是要均衡。偏食，任何東西都是有害健康的。
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