月經(jīng)期間注意
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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月經(jīng)期間注意避免寒涼，避免吃冷飲或寒涼食物，長期攝入寒涼引發(fā)宮寒會引發(fā)痛經(jīng)嚴(yán)重。
有的患者會出現(xiàn)宮寒性不孕，再有月經(jīng)期間不能同房，經(jīng)期同房會引發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥、宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
所以經(jīng)期注意的是不能同房，不能有性生活，月經(jīng)期注意預(yù)防衛(wèi)生，預(yù)防感染。
經(jīng)期不能從事劇烈活動或重體力勞動，長時間重體力勞動或者是劇烈運(yùn)動會引發(fā)經(jīng)期延長，經(jīng)量增多的情況。
再有經(jīng)期一定多休息，營養(yǎng)飲食要均衡。
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