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吃完魚肝油多久可以吃奶

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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在給寶寶吃完魚肝油之后,可以間隔半個(gè)小時(shí)吃奶。不管是先吃魚肝油還是先吃奶,都需要間隔半個(gè)小時(shí)左右。在吃完魚肝油之后,還可以帶寶寶到戶外曬太陽,能夠促進(jìn)魚肝油的吸收。還能夠促進(jìn)飲食中補(bǔ)充的鈣元素進(jìn)行吸收,對(duì)于預(yù)防寶寶出現(xiàn)佝僂病以及促進(jìn)寶寶生長(zhǎng),都有積極的意義。

但是注意在曬太陽的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)選擇安全的時(shí)間段。盡量選擇在早晨10點(diǎn)之前,和下午3到4點(diǎn)之后曬太陽是比較適宜的,此時(shí)的太陽無毒無傷害。在曬太陽的過程中,還需要給寶寶戴上眼罩,避免太陽光直接照射眼睛。

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