月經(jīng)不能洗頭
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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月經(jīng)期可以洗頭,但洗頭的水一定注意水溫,注意保暖。
避免感受寒涼,如果感受寒涼會引發(fā)宮寒引起痛經(jīng),會出現(xiàn)宮寒性不孕。
所以月經(jīng)期要想洗頭可以,一定注意水溫,然后洗完頭以后一定用暖風(fēng)將頭發(fā)吹干。
并且注意室內(nèi)溫度,如果室內(nèi)溫度過低,打開浴霸。
注意保暖,長時間攝入寒涼會導(dǎo)致宮寒發(fā)生,會出現(xiàn)宮寒性不孕以及宮寒性痛經(jīng)。
所以月經(jīng)期可以洗頭,但注意水溫,并且注意室內(nèi)溫度。
平時不要吃寒涼食物,經(jīng)期一定注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。
不能勞累,經(jīng)期多吃有營養(yǎng)的食物就可以,一定好好休息。
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