桔子皮生姜艾草泡腳有什么好處
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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桔子皮生姜艾草可以泡腳，桔子皮、生姜、艾草，都是臨床上常用的中草藥，用其泡腳，具有驅(qū)寒除濕的作用。
尤其適合女性生理期導(dǎo)致的痛經(jīng)，風(fēng)寒感冒而引起的周身酸痛，怕冷者，用桔子皮，生姜，艾草泡腳后可以改善其癥狀。
生姜屬于一種熱性的藥材，將艾草和生姜一起用來(lái)泡腳。有助于機(jī)體內(nèi)的寒氣排出。晚上睡覺(jué)前，用桔子皮，生姜，艾草泡腳30分鐘左右，還可以起到提高睡眠質(zhì)量的作用。
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